06月21 夏至?xí)r節(jié)先養(yǎng)心，心靜自然涼 發(fā)布于 10:26 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 夏至，作為夏季的第四個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著炎熱夏季的正式到來(lái)。在這個(gè)時(shí)節(jié)，氣溫逐漸升高，陽(yáng)光熾烈，人們常常感到燥熱不安， 查看全文
06月21 夏至?xí)r節(jié)的養(yǎng)生之道 發(fā)布于 10:05 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 夏至，作為二十四節(jié)氣之一，標(biāo)志著夏天的正式到來(lái)。這一天，太陽(yáng)直射北回歸線，北半球的白晝時(shí)間達(dá)到最長(zhǎng)，夜晚則相應(yīng)縮短。 查看全文
06月14 中醫(yī)認(rèn)為，身體排濕有十個(gè)表現(xiàn) 發(fā)布于 10:23 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 濕氣，是天地間六氣之一，濕氣過(guò)多就成了“邪毒”，滯留體內(nèi)容易讓人疲勞、嗜睡、食欲不振、腹脹、身體沉重等。 查看全文
06月13 久坐不動(dòng)，當(dāng)心從頭到腳都會(huì)傷！ 發(fā)布于 09:46 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 最新數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)約2億人受頸肩腰腿痛的折磨。快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，不少人需要長(zhǎng)期伏案工作，也有部分人因?yàn)樯盍?xí)慣不良， 查看全文
06月13 十種“催肥”的飲食習(xí)慣，你中了幾條？ 發(fā)布于 09:44 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 你是否總是對(duì)自己的身材不滿(mǎn)意，卻又不知道問(wèn)題出在哪里？你可能在不知不覺(jué)中就養(yǎng)成了這些“催肥”習(xí)慣， 查看全文
06月05 今日芒種｜你不知道的養(yǎng)生秘訣 發(fā)布于 14:02 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 芒種，作為二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著夏季的正式到來(lái)。此時(shí)，氣溫逐漸升高，濕度加大， 查看全文
05月23 中高考臨近，考生如何健康吃？營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家支招 發(fā)布于 10:34 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 一年一度的中高考日益臨近，無(wú)論是家長(zhǎng)還是考生，都做好了全力沖刺的準(zhǔn)備。這段時(shí)間，怎么吃？如何補(bǔ)？ 查看全文
05月21 科學(xué)飲食護(hù)血管，特別推薦這些食物 發(fā)布于 11:36 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 每年的5月18日是全國(guó)血管健康日，這一天旨在喚醒公眾對(duì)血管健康的關(guān)注，并鼓勵(lì)我們通過(guò)科學(xué)的飲食和生活方式， 查看全文
05月20 小滿(mǎn)時(shí)節(jié)話(huà)養(yǎng)生 發(fā)布于 10:08 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 小滿(mǎn)，是夏季的第二個(gè)節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻分杏涊d：“小滿(mǎn)者，物致于此小得盈滿(mǎn)。”小滿(mǎn)的含義有兩種： 查看全文
05月20 小滿(mǎn)時(shí)節(jié)濕熱增 健脾養(yǎng)心好度夏 發(fā)布于 10:05 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 今日迎來(lái)小滿(mǎn)節(jié)氣，此后氣溫升高明顯、降水增多，容易產(chǎn)生濕熱之邪。中醫(yī)專(zhuān)家提示，小滿(mǎn)節(jié)氣養(yǎng)生要注意防熱防濕、 查看全文
