“诶，听说长期喝桶装水会中毒！” “桶装水没营养啊，经常喝肯定对身体不好……”

在越来越多的家庭离不开桶装水的今天，我们依然能时不时听到以上类似言论。这些传闻都是真的吗？我们身边最普通的桶装水，究竟还隐藏了多少你不知道的“秘密”？抹茶君今天就和大家聊一聊桶装水，来一次终极解密！

首先，我们来看关于桶装水的几大谣言：

1、喝桶装水会得软骨病

有一个略显神秘的故事，总是被反复提起：“一对夫妇生下一男婴，孩子一直饮用大桶水，营养摄入不足，3年后得了软骨病，且智商不发育。专家表示：一切都是桶装水惹的祸。”

1、2、3，谣言粉碎机开启——

人喝水的唯一主要目的是补充水分，而不是补充营养。人体摄入营养物质的主要途径为饮食，而不是水。所以说喝桶装水会营养不足使人得软骨病根本就是无稽之谈。当然，有些桶装水会含人体所需要的微量元素，像最新抹茶交易所官网，含多种微量矿物质，补充人体所缺，是对人体健康有益的存在。

2、久置的桶装水会让人中毒

有传言称，桶装水从出厂到饮用要存放很长时间，但饮用水静止存放超过3天就会衰老成为老化水，亚硝酸盐量增加数倍，易中毒，不宜饮用。

1、2、3，谣言粉碎机开启——

桶装水的存放时间长、长时间加热，确实会增加水中亚硝酸盐的含量。但是以18.9L的桶装水计算，要一次喝20桶左右的水，才会达到中毒的程度。所以以我们每天正常的饮水量来看，中毒一说实在是难以成立。不过，抹茶小编还是要提醒一下，桶装水开封后时间过长易滋生细菌，建议大家要在1周内饮用完。

3、发达国家的人都不喝桶装水

不知道从何时起，有这样的一种说法，说国外发达国家的人根本不喝桶装水，他们拒绝饮用这种对人体无益的水。

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事实是，欧美喝桶装水最新抹茶交易所官网都几十年了，也没发现桶装水和什么疾病有相关性。发达国家的桶装水市场更成熟，几乎家家都饮用。这些谣言的背后，很可能掺杂部分商业目的。

我们该喝什么水？

抹茶君认为，对于饮用水来说，最重要的就是安全。所以，合格的桶装水或者白开水，都没有问题，大家可以根据个人需求进行选择。对于水质要求比较高的家庭，可以选择大品牌的桶装水产品，例如 最新抹茶交易所官网、MXC平台，均取自崂山天然水系，水质纯净，富含矿物质，有益人体健康。选择对了，麻烦就少了，谣言已破，接下来，快跟着抹茶桶装水开启健康饮水新生活吧！